Wielofunkcyjny chwast: pokrzywa jako skuteczny lek lub nawóz dla ogrodu

Pokrzywa - mały kłujący cud natury! Ma bogate właściwości lecznicze, dzięki którym jest często stosowana w domu, w ogrodzie (czy słyszałeś o nawozie z pokrzywy?), ale także w medycynie. Pokrzywa znana jest z głębokiego zielonego koloru i liści w kształcie piły.

Oczywiście jest również znana ze swoich trujących włosków, które powodują podrażnienia skóry, przez co jest niesłusznie najmniej lubianą rośliną w naszych ogrodach. Jej bardziej popularną "siostrą" ze względu na jaskrawo zabarwione liście jest pokrzywa ozdobna - ale nie ma ona takich samych cudownych efektów.

Pokrzywa to superroślina naszych ziem! Jak ją uprawiać, zbierać i co z nią potem zrobić? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego ten ciernisty chwast powinien stać się częścią Twojego ogrodu.

Sadzenie pokrzywy

Najczęściej spotykanymgatunkiem w naszej okolicy jest pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica). Na szczęście pokrzywy są "chwastami", więc nie będziesz miał problemu z ich uprawą. Jak to zrobić?

• pokrzywę najlepiej wys iewaćwiosną, bezpośrednio do gruntu (jeśli zrobimy to w maju lub później, nasiona wykiełkują dopiero w kolejnym sezonie),

• wysiewać pokrzywyz nasion bezpośrednio na powierzchni podłoża, w rzędach o wymiarach około 40 x 15 cm,

• wystarczy wysiać je raz, a następnie same się rozmnożą, więc nie należy przesadzać z ilością nasion na początku,

• rozwija się wpółcienistym lub słonecznym miejscu, w wilgotnej glebie o wyższej zawartości azotu,

• jeśli chcesz uprawiać ją w domu lub na balkonie, wysiej pokrzywę jużw styczniu.

Pokrzywawchodzi w fazę kwitnienia w czerwcu i kwitnie aż do października, kiedy to zaczynają pojawiać się owoce - łodygi . Pokrzywę należy jednak zbierać przed kwitnieniem, gdy na roślinie znajdują się młode, jasnozielone pędy.

To głównie najwyższe części rośliny, po usunięciu łodygi, są wykorzystywane dozbioru i późniejszego wykorzystania w domu.

Kiedy zbierać poszczególne części pokrzywy?

• korzeń pokrzywy zbiera się wczesną wiosną i jesienią (marzec, październik),

• liście pokrzywy zbiera się od wczesnej wiosny do jesieni,

• nasiona zbiera się od sierpnia do listopada.

Jeśli chcesz zbieraćpokrzywy w innym miejscu niż własny ogród, zbieraj je na obszarze otoczonym naturą, bez dróg, obszarów przemysłowych lub obszarów mieszkalnych w pobliżu. Uważaj na obszary, w których pokrzywy są bardzo zarośnięte - tutaj gleba może być zatkana azotanami przemysłowymi.

Suszenie pokrzyw

Sposób suszenia pokrzywy jest również ważny dla zachowania jej właściwości zdrowotnych! Pokrzywę można suszyć na wiele sposobów:

• wieszającją do góry nogami na sznurku, w dobrze wentylowanym środowisku o niskiej wilgotności (pokrzywy wyschną w ciągu około 1-2 tygodni),

• używając suszarki do żywności lub susząc powoli w piekarniku na blasze do pieczenia w niższej temperaturze, ale należy uważać, aby jej nie spalić,

• suszenie na sitach, gdzie ważne jest regularne obracanie liści.

Prawidłowo wysuszone liście pokrzywy mają kolor od zielonego do jasnobrązowego. Jeśli podczas suszenia liście staną się "ciemnobrązowe" lub nawet czarne, należy je wyrzucić! Prawidłowo wysuszone liście należy zamknąć w szczelnym pojemniku i przechowywać w ciemnym, chłodnym miejscu.

Zastosowanie pokrzywy w ogrodzie

Pokrzywy są świetnym naturalnym nawozem! Czy wiesz, jak łatwo przygotować je w domu?

Przygotowanie nawozu zajmuje trochę czasu, ale efekt jest tego wart:

• zbierz świeże pokrzywy i posiekaj je na mniejsze kawałki,

• umieść pokrzywyw plastikowym pojemniku (uważ aj, aby nie używać metalowego pojemnika!),

• napełnić pojemnik do ¾ jego objętości,

• przykryć pokrzywy stojącą lub deszczową wodą,

• umieścić pojemnik w nasłonecznionym miejscu.

Pozostawcałą zawartość pojemnika do fermentacji na około 2-3 tygodnie, mieszając go codziennie (ponownie, nie za pomocą metalowych narzędzi). Ferment będzie gotowy, gdy przestanie się pienić. Przed użyciem rozcieńcz go w stosunku 1:10 i nałóż na korzenie roślin. Powtarzaj ten rodzaj nawożenia co dwa tygodnie. Odciek pokrzywy jako nawóz nadaje się do wszystkich rodzajów upraw, z wyjątkiem roślin strączkowych i czosnku.

Oprócz nawozu, świetnie sprawdza się również jako op rysk roślin! Jak zrobićoprysk przeciwko mszycom z pokrzywy?

• Będziesz potrzebował tak skoncentrowanego odcieku,jak to tylko możliwe - wyciśnij jak najwięcej pokrzywy do 10-litrowego wiadra z wodą i pozostaw na 24 godziny,

• po 24 godzinach oprysk jest gotowy, aplikuj go bezpośrednio na mszyce, aż znikną,

• pokrzywa zadziała na mszyce po nieco dłuższym czasie, w końcu jest to naturalny spray, więc po prostu wytrwaj i regularnie stosuj spray.

Oprócz cudownego działania pokrzywy w ogrodzie, zioło to ma również wiele właściwości leczniczych.

Lecznicze działanie dziurawca zwyczajnego

Pokrzywa zwyczajnato roślina o szerokim zakresie korzyści zdrowotnych. Jest stosowana w medycynie alternatywnej od niepamiętnych czasów, a naturalni uzdrowiciele nie rezygnują z niej. Jakie są jej najlepsze i najpotężniejsze korzyści zdrowotne?

Działanie przeciwutleniające

Pokrzywa zawiera flawonoidy i karotenoidy (przeciwutleniacze). Substancje te pomagają przeciwdziałać występowaniu wolnych rodników w organizmie, chroniąc w ten sposób komórki przed stresem oksydacyjnym i możliwymi uszkodzeniami.

Działanie przeciwzapalne

Roślina ta jest również świetna w zwalczaniu stanów zapalnych! Zawiera szereg substancji przeciwzapalnych (pokrzywa zawiera histaminę), dzięki czemu jest popularna w leczeniu różnych stanów zapalnych, takich jak zapalenie stawów.

Pozytywny wpływ na układ moczowy

Pokrzywa ma właściwości diuretyczne (moczopędne), co sprzyja wypłukiwaniu toksyn i produktów przemiany materii z organizmu - przyczyniając się do lepszego zdrowia nerek i całego układu moczowego.

Łagodzenie reakcji alergicznych

Pokrzywa łagodzi objawy niektórych reakcji alergicznych - zawiera substancje, które regulują układ odpornościowy, co pomaga zmniejszyć reakcję alergiczną organizmu. Dobrze sprawdza się w łagodzeniu kataru siennego.

Leczenie problemów skórnych

Od niepamiętnych czasów korzyści zdrowotne pokrzywy były również wykorzystywane w leczeniu problemów skórnych, takich jak egzema, oparzenia i swędzenie skóry.

Pokrzywa na zdrowe włosy

Pokrzywa stosowana nawłosy to sekretny przepis na sukces dla Twojej urodowej korony! Wspom aga ona zdrowy wzrost włosów, zdrowy stan skóry głowy i pomaga odżywić i uzupełnić cebulki włosów. Regularne stosowanie wywaru z pokrzywy na włosy może również złagodzić ich łamliwość.

Oczywiście to nie wszystkie korzyści zdrowotne, jakie ten cud natury ma do zaoferowania! Pok rzywa jest korzystna na wiele dolegliwości, a badania pokazują, że może mieć również pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi, wysokie ciśnienie krwi i zdrowie kości.

Przyjmowanie pokrzywy jest takie samo jak w przypadku innych ziół - z umiarem i po wcześniejszej konsultacji z zielarzem lub uzdrowicielem. Ważne jest również, aby znać możliwe komplikacje podczas łączenia pokrzywy z niektórymi rodzajami przyjmowanych leków.

Stosowanie pokrzywy w domu i w pielęgnacji ciała

Pokrzywę można stosowaćnie tylko w ogrodzie, ale także w domu i, jak pokazano w poprzednim rozdziale, w pielęgnacji ciała i ogólnego stanu zdrowia. Przeczytaj o zastosowaniach pokrzywy - przepisy, które wymieniliśmy, są sprawdzone. Czy spróbujesz któregoś z nich?

Herbata z pokrzywy

Młoda pokrzywa jest świetnym dodatkiem do gotowania - można jej używać w koktajlach, dodatkach, zupach, sałatkach... ale bardzo popularna jest herbata ze świeżej pokrzywy! Wystarczy zalać wrzątkiem umyte, świeże liście i pozostawić do zaparzenia na około 5 minut. Można również przygotować herbatę z suszonych liści.

Pokrzywa i herbata z pokrzywy są również świetne dla kobiet w ciąży, dzięki wysokiej zawartości minerałów i witaminy K.

Nalewka z pokrzywy

Przepis na nalewkę z pokrzywy jest bardzo prosty! Umieść świeże i umyte liście pokrzywy w szklanym słoiku (mniej więcej do połowy wysokości) i zalej je czystym, mocnym alkoholem. Delikatnie wymieszaj zawartość i odstaw słoik w ciemne miejsce. Po 5 tygodniach odcedź nalewkę z pokrzywy do nowego słoika.

Stosując nalewkęw wodzie lub herbacie , wystarczy dodać 15-20 kropli.

Syrop z pokrzywy

Na jedną filiżankę świeżej pokrzywy potrzebne będą dwie filiżanki czystej wody, dwie łyżki cukru i sok z cytryny do smaku. Najpierw zagotuj wodę z liśćmi pokrzywy, a następnie pozwól tej mieszaninie gotować się na średnim ogniu przez około 20 minut.

Odcedź bulion (usuń pokrzywy), dodaj cukier i ponownie zagotuj. Pozostaw mieszaninę na średnim ogniu jeszcze przez około 10 minut.

Odcedź syrop, dodaj cytrynę i przechowuj go w lodówce poostygnięciu .

Kuracja pokrzywowa na włosy

Pokrzywa jest świetna na włosy! Przygotuj miksturę zpokrzywy , która sprawdzi się w przypadku wypadania włosów lub szybkiego przetłuszczania się włosów. Posiekaj dwie garście świeżej (lub suszonej) pokrzywy, zalej wrzącą wodą i pozostaw do zaparzenia na 20 minut. Polej odcedzonym (i ostudzonym) roztworem włosy i skórę głowy po każdym myciu. Masowanie skóry wspomoże mikrokrążenie i poprawi kondycję rzadkich włosów.

Kąpiel pokrzywowa

Potrzebna będziesuszona lub świeża pokrzywa (około 1-2 garści suszonej i jedna garść świeżej). Zawiń pokrzywę w ściereczkę i zanurz w wodzie. Nie przebywajw kąpieli dłużej niż 30 minut, a na koniec dokładnie się umyj.

Kuracja oczyszczająca do picia

Opłucz młode pędy pokrzywy o długości około 10 cm, włóż je do szklanego, zamykanego pojemnika i pozostaw do zaparzenia na dwa dni. Po dwóch dniach odcedź je i wypij płyn - jest orzeźwiający! Nie zaleca się wykonywania takiej kuracji oczyszczającej częściej niż raz na dwa tygodnie.

Pokrzywa zawiera wiele cennych substancji i ma właściwości, które sprawiają, że jest naprawdę popularnym ziołem leczniczym. Czy zmieniłeś zdanie na temat pokrzywy i zamierzasz zasadzić ją również w swoim ogrodzie?